Dengan sikap kesehatan holistikal saya, saya dapat menikmati secara penuh hidup saya yang bersemangat di dalam setiap perbuatan yang saya lakukan. Pengalaman hidup saya lebih positif dengan alat yang saya gunakan untuk memastikan keseluruhan kesehatan saya.

Saya menyediakan waktu untuk meditasi dan berdoa secara teratur untuk memperbaiki semangat saya dan menciptakan jiwa yang sehat. Ketika saya berbicara kepada kekuatan tertinggi saya melalui doa dan mendengarkan melalui meditasi, kesehatan semangat saya berkembang.

Saya menyediakan waktu untuk menyokong tubuh saya melalui makan makanan yang benar dan melakukan olahraga. Menyokong tubuh saya memberi saya kepastian bahwa tubuh saya akan menjadi kuat dan menyokong pikiran dan semangat saya sepanjang hidup saya.

Saya memperkuat pikiran saya dengan pikiran dan energi yang positif. Saya melatih pikiran saya dengan belajar dan hal ini membantu memelihara pikiran saya tetap tajam. Keseluruhan dari Saya menjadi lebih sehat dengan doa, dukungan dan energi yang positif.

Hari ini saya akan melanjutkan untuk menjalani jalan ini untuk pemulihan keseluruhan dengan menggunakan alat bantu yang saya miliki untuk menguatkan diri saya. Saya akan memperbaiki semangat saya, memperkuat tubuh saya, memperjelas pikiran saya untuk memastikan keseluruhan kesehatan saya.

Pertanyaan untuk merefleksikan diri :

1. Bagaimana saya dapat memelihara semangat saya?
2. Bagaimana saya dapat memelihara tubuh saya?
3. Bagaimana saya dapat memelihara pikiran saya?